20% dheeraad ah oo ka baxsan dhamaadka iibka xilliga
Dhididka Betty ayaa sidoo kale iibisa qalabka jimicsiga ee yoga, oo ay ku jiraan surwaalka yoga iyo dushooda yoga. U isticmaal rasiidhyada intarneedka ee dhididsan Betty qiimayaasha dhididka kulul ee qalabka tababarka, oo ay ka mid yihiin: Dusha sare ee shaqada sida dhaamanka taangiga, qaansoroobaad midabyo leh; Guntooyinka sida gaagaaban, capris, iyo xitaa surwaal dhererkoodu dhan yahay; Qalabka dhididka u adkaysta oo urta iska celiya
Hel Koodh